
سلطة السيزر بالدجاج: لذيذة وصحية
اكتشفوا وصفة سلطة السيزر بالدجاج الصحية واللذيذة! سهلة التحضير، مثالية للغداء أو كوجبة خفيفة. جربوها وستصبح من الأطباق المفضلة لديكم!


🌟 مقدمة
سلطة السيزر بالدجاج هي واحدة من أشهر السلطات في العالم 🌍، وتتميز بمذاقها الكريمي الغني، والتوازن بين المقرمش والطري.
وهي طبق جانبي مثالي مع المعكرونة، الستيك، أو حتى كوجبة صحية وخفيفة بحد ذاتها.
🧾 المكونات (تكفي 2–3 أشخاص)
🥬 مكونات السلطة:
الكمية المكوّن
1 رأس خس روماني مقطع شرائح 🥬
1 صدر دجاج مشوي أو مقلي ومقطع شرائح 🐔
1 كوب خبز محمص على شكل مكعبات (كروتونز) 🍞
¼ كوب جبن بارميزان مبشور 🧀
🥣 مكونات صلصة السيزر الأصلية:
الكمية المكوّن
3 ملعقة كبيرة مايونيز
1 ملعقة صغيرة مستردة (خردل ديجون)
1 ملعقة كبيرة عصير ليمون 🍋
1 فص ثوم مهروس 🧄
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون 🫒
2 ملعقة كبيرة جبن بارميزان مبشور 🧀
رشة ملح وفلفل أسود 🧂
🔪 طريقة التحضير خطوة بخطوة
✅ 1. تحضير الدجاج:
• تبّلي صدر الدجاج بالملح والفلفل والقليل من الثوم أو التوابل المفضلة.
• اشويه على المقلاة أو في الفرن حتى ينضج تمامًا، ثم قطّعيه شرائح.
✅ 2. تجهيز صلصة السيزر:
• في وعاء صغير 🥣، اخلطي المايونيز، الخردل، عصير الليمون، الثوم، وزيت الزيتون.
• أضيفي الجبن والملح والفلفل وحرّكي جيدًا حتى تتكوّن صلصة ناعمة وكريمية.
✅ 3. تجميع السلطة:
• في وعاء تقديم كبير 🥗، ضعي الخس المقطع.
• أضيفي شرائح الدجاج فوقه.
• رشي الكروتونز والبارميزان المبشور.
• اسكبي الصلصة فوق المكونات وحرّكي برفق.
🧠 نصيحة :
“لنكهة أفضل، حضّري الصلصة قبل التقديم بساعة وضعيها في الثلاجة ❄️ حتى تتمازج النكهات.”
زينابيديا
موقع شامل لمواضيع الثقافة والتكنولوجيا والفن.
جميع الحقوق محفوظة © زينابيديا 2025